Perdere peso con permeabilità intestinale, La disbiosi: cause, sintomi e cura


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Alcuni studi interessanti che collegano sovrappeso, microbiota intestinale e dieta Gli studi degli ultimi anni hanno portato alla luce qualcosa di molto diverso rispetto a quello che si è sempre pensato.

Oggi infatti sappiamo che a seconda della composizione degli organismi che vivono nel nostro intestino, il nostro organismo è capace non solo di digerire ed assimilare meglio o peggio un alimento, ma di avere più o meno capacità di perdere peso e di far funzionare al meglio il metabolismo.

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Il primo studio che ti cito, risale a qualche anno fa Perdere peso con permeabilità intestinale questo venne scoperto che le cavie che non avevano una proteina chiamata TLR5 nel loro intestino, acquisivano un eccesso di peso e sviluppavano diabete e malattie al fegato consumando una dieta ricca in grassi. La parte più sorprendente dello studio è questa: gli studiosi trapiantarono il microbiota intestinale dei topi senza TLR5 in quelli che non avevano problemi di peso.

Come si crea lo squilibrio microbiota intestinale e dieta?

Questi ultimi immediatamente cominciarono a mangiare di più e in seguito svilupparono le stesse patologie, che fino a quel momento non avevano avuto. Ma non era solo questo, perché anche il loro metabolismo era in qualche modo stato danneggiato.

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Una volta messi a dieta, infatti, cominciarono a perdere peso, ma soffrivano ancora di insulino resistenza. È recentissimo ottobre uno studio delle università di medicina di St. Louis e di Durham, coadiuvate dal professor Jeffrey I. Come si crea lo squilibrio microbiota intestinale e dieta? Almeno che non ci siano motivazioni congenite, generalmente sono le cattive abitudini che abbiamo, ossia il nostro stile di vita, che porta in difetto i batteri buoni e fa prevalere quelli cattivi o fa funzionare in maniera scorretta quella buona, come nella SIBO : Un consumo inadeguato di antibiotici e farmaci come i FANS antinfiammatori, analgesici, e antipiretici.

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Il mio consiglio al riguardo? Scappare da chi consiglia una simile cosa! Un regime alimentare adeguato è obbligatorio e questo non è sinonimo di dieta ipocalorica.

Sindrome dell' Intestino Irritabile e Dieta FODMAP