Perdita di grasso edimburgo


2. Cos'и il Diabete Mellito?

Ingrandisci immagine Dimagrire con il Miele Che il miele sia ricco di benefici ne eravamo perfettamente a conoscenza ma che aiutasse anche a dimagrire no. Da qualche giorno sul web spopola la notizia che un cucchiaio di miele prima di andare a dormire, ci aiuta a rimetterci in forma più velocemente.

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La notizia comunque non è nuova perché le prime informazioni in merito a questa dieta, risalgono aldal fondatore Mike McInnes. Il nutrizionista di Edimburgo sportivo e farmacista, sostiene che mangiare due cucchiaini di miele, prima di andare a dormire permette al corpo di attivare gli ormoni e a bruciare i grassi.

McInnes e suo figlio Stuart aiutando gli atleti con la nutrizione, hanno scoperto che mangiare cibi ricchi di fruttosio come il miele, contribuisce a bruciare i grassi e ad aumentare la resistenza. Questi perdita di grasso edimburgo sono alimentati da grasso, quindi piuttosto che lavorare per regolare la glicemia, quando si mangia il miele prima di andare a letto, il corpo brucia più grasso. Un miraggio?

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Niente affatto, almeno a sentire i dietologi britannici. Le proprietà naturali del miele sarebbero, infatti, in grado di scatenare cambiamenti al livello del metabolismo. Questi permetterebbero di bruciare più velocemente gli zuccheri durante la notte.

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Ma non basta: mangiare del miele prima di andare a letto scatenerebbe nel cervello meccanismi in grado di fermare il desiderio di zucchero e di cibi a base di carboidrati. Insomma, sarebbe possibile perdere peso senza passare il tempo a contare le calorie, a cucinare verdure prive di sale o ad acquistare costosi preparati dietetici.

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Il miele cambierebbe infatti le abitudini del nostro metabolismo riducendo la voglia di zucchero. La dieta non prevede conteggi di calorie o cibi ultra-light. Personalmente riteniamo che aggiungere un alimentazione corretta e una sana attività fisica possa portare magari anche qualche risultato in più.

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